Monthly Archives: June 2025

Kanker Serviks: Penyebab, Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan

Kanker serviks adalah jenis kanker yang berkembang di leher rahim (serviks), yaitu bagian bawah rahim yang menghubungkan rahim dan vagina. Kanker ini biasanya berkembang secara perlahan dan dapat dideteksi melalui skrining dini. Penyebab utama kanker serviks adalah infeksi jangka panjang … Continue reading

Posted in Sudut Sehat | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Pengertian Kesehatan Reproduksi

Kesehatan reproduksi adalah keadaan sehat secara fisik, mental, dan sosial dalam semua aspek yang berhubungan dengan sistem reproduksi. Artinya, seseorang mampu menjalani fungsi reproduksi secara aman, bertanggung jawab, dan bebas dari gangguan penyakit. Kesehatan reproduksi bukan hanya menyangkut perempuan, tetapi … Continue reading

Posted in Sudut Sehat | Tagged , , , , | Leave a comment

Jus Lemon: Minuman Segar dengan Segudang Manfaat

Jus lemon adalah salah satu minuman alami yang sangat terkenal karena rasanya yang segar serta manfaat kesehatannya yang luar biasa. Lemon, buah berwarna kuning cerah ini, kaya akan vitamin, terutama vitamin C, serta memiliki sifat antibakteri, antioksidan, dan detoksifikasi yang … Continue reading

Posted in Info Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment

Rumput Laut: Superfood Laut yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan

Rumput laut bukan hanya bahan pelengkap dalam makanan Asia seperti sushi atau sup miso. Tumbuhan laut ini memiliki kandungan nutrisi tinggi dan menjadi salah satu makanan super yang sangat direkomendasikan untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami. Kandungan Nutrisi Rumput Laut … Continue reading

Posted in Info Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment

Manfaat Buah Semangka: Buah Segar Penyejuk Tubuh dan Kaya Nutrisi

Semangka merupakan salah satu buah paling digemari di negara tropis seperti Indonesia. Dengan kandungan airnya yang tinggi dan rasa manis yang menyegarkan, manfaat buah semangka tak hanya menghilangkan dahaga, tapi juga menyimpan banyak khasiat kesehatan. Buah berwarna merah cerah ini … Continue reading

Posted in Info Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment

Kulit Glowing dari Dalam: Sudut Sehat untuk Perawatan Kulit Alami

Memiliki kulit glowing dan sehat adalah dambaan banyak orang, terutama di era media sosial saat penampilan menjadi perhatian utama. Namun, kulit glowing bukan hanya soal kosmetik atau skincare mahal. Kulit yang sehat dan bercahaya sejatinya berasal dari gaya hidup yang … Continue reading

Posted in Sudut Sehat | Tagged , , , , | Leave a comment

Ergonomi: Kunci Sudut Sehat di Kehidupan Sehari-hari

Dalam era digital seperti sekarang ini, banyak aktivitas dilakukan dalam posisi duduk yang lama—baik di kantor, sekolah, maupun di rumah. Tanpa disadari, postur tubuh yang salah dan lingkungan kerja yang tidak ergonomis dapat memicu berbagai masalah kesehatan. Di sinilah pentingnya … Continue reading

Posted in Sudut Sehat | Tagged , , , , | Leave a comment

Konsep Sederhana untuk Gaya Hidup Sehat di Rumah

Dalam kehidupan yang serba sibuk dan penuh tekanan saat ini, menjaga kesehatan sering kali menjadi tantangan tersendiri. Namun, memulai gaya hidup sehat tidak harus dengan perubahan besar dan rumit. Salah satu cara sederhana yang mulai banyak diterapkan adalah menciptakan “Sudut … Continue reading

Posted in Sudut Sehat | Tagged , , , , | Leave a comment

Diet Flexitarian: Pola Makan Fleksibel untuk Hidup Sehat

Diet Flexitarian adalah pola makan yang menggabungkan prinsip vegetarian dengan fleksibilitas mengonsumsi daging dalam jumlah terbatas. Diet ini cocok bagi mereka yang ingin hidup sehat tanpa harus sepenuhnya meninggalkan produk hewani. Apa Itu Diet Flexitarian? Kata “Flexitarian” berasal dari gabungan … Continue reading

Posted in Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment