Category Archives: Kesehatan

Diet Flexitarian: Pola Makan Fleksibel untuk Hidup Sehat

Posted on June 2, 2025 by vyqus

Diet Flexitarian adalah pola makan yang menggabungkan prinsip vegetarian dengan fleksibilitas mengonsumsi daging dalam jumlah terbatas. Diet ini cocok bagi mereka yang ingin hidup sehat tanpa harus sepenuhnya meninggalkan produk hewani. Apa Itu Diet Flexitarian? Kata “Flexitarian” berasal dari gabungan … Continue reading →

Posted in Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment

Khasiat Daun Pakis yang Baik untuk Tubuh

Posted on May 29, 2025 by vyqus

Daun pakis adalah jenis sayuran yang cukup populer di beberapa daerah di Indonesia, terutama di wilayah pegunungan dan dataran tinggi. Selain rasanya yang unik dan segar, daun pakis juga dikenal mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Kandungan Nutrisi … Continue reading →

Posted in Kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment