Category Archives: Kesehatan sosial
Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari untuk Jantung dan Pikiran Sehat
Berjalan kaki adalah salah satu bentuk aktivitas fisik paling sederhana dan mudah dilakukan oleh siapa saja. Meski terlihat sederhana, berjalan kaki selama 30 menit setiap hari memiliki banyak manfaat luar biasa bagi kesehatan, khususnya untuk jantung dan pikiran. Dalam artikel … Continue reading
Kesehatan Sosial: Pentingnya Hubungan yang Sehat dalam Kehidupan
Kesehatan sosial adalah bagian penting dari kesejahteraan manusia secara keseluruhan. Istilah ini mengacu pada kemampuan seseorang untuk membangun, memelihara, dan mengelola hubungan yang sehat dan positif dengan orang lain. Kesehatan sosial bukan hanya soal memiliki banyak teman, tetapi lebih kepada … Continue reading