Jantung adalah organ vital yang berperan dalam memompa darah ke seluruh tubuh. Kesehatan jantung yang baik sangat penting agar seluruh sistem tubuh berfungsi secara optimal. […]
Continue readingTag: gaya hidup sehat
Peran Diet Seimbang dalam Mencegah Penyakit Kronis
Diet seimbang adalah pola makan yang memenuhi kebutuhan gizi harian tubuh, mulai dari karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, mineral, hingga serat. Dengan mengonsumsi makanan yang […]
Continue reading